气，能帮助修行者淬炼身体。
林羽被分配到了外院丙字班。外院的修行生活艰苦而充实，每日都要进行体能训练、灵技学习和灵气修炼。由于林羽初来乍到，对灵院的一切都不熟悉，在修炼过程中常常遇到困难。他的灵技施展总是不够熟练，灵气的操控也不够精准，这让他在与其他学员的切磋中屡屡受挫。
但林羽并未气馁，他利用一切时间刻苦修炼。白天，他在训练场上反复练习灵技，汗水湿透了训练场的土地；夜晚，当其他学员都已入睡，他独自来到灵泉边，借助灵泉的灵气修炼，感悟天地间的灵气运转。
第三章：崭露头角
经过数月的刻苦修炼，林羽的实力有了质的飞跃。在灵院每月一次的学员考核中，考核内容包括灵技展示、灵气掌控和实战对抗。
在灵技展示环节，林羽施展了他新近学会的“裂空斩”。只见他手中灵气凝聚成一把长剑，随着他的一声大喝，长剑脱手而出，化作一道流光，瞬间斩向远处的巨石。“轰”的一声巨响，巨石被斩成两半，碎石飞溅。这一手精湛的灵技展示，赢得了在场学员和导师的阵阵喝彩。
在灵气掌控考核中，林羽需要将灵气凝聚成各种形状，并维持一定的时间。他凝神静气，灵气在他的操控下，先是化作一只展翅欲飞的灵鸟，栩栩如生，随后又变成了一座精致的灵塔，散发着柔和的光芒。他对灵气的精准掌控，让其他学员纷纷投来羡慕的目光。
实战对抗环节，林羽的对手是外院丙字班的佼佼者张猛。张猛身材魁梧，力大无穷，擅长近身搏斗。战斗一开始，张猛就如猛虎下山般冲向林羽，拳风呼呼作响。林羽身形灵活，巧妙地躲避着张猛的攻击，同时寻找着他的破绽。在张猛一次攻击落空的瞬间，林羽抓住机会，施展出“灵影步”，身形如鬼魅般绕到张猛身后，然后凝聚全身灵气，狠狠一击打在张猛的后背上。张猛向前踉跄几步，差点摔倒。最终，林羽凭借着出色的战斗技巧和顽强的毅力，战胜了张猛。
此次考核，林羽以优异
