1 镁光灯下的背叛全国健体大赛的后台弥漫着蛋白粉的甜腻气息，沈砚的指尖在学员李昊的斜方肌上轻轻叩击，触感像绷紧的弓弦：“肩袖肌群代偿太明显，昨天是不是偷偷加练了哑铃推举？”
他抽出白色毛巾擦手，无名指的腱膜旧伤在灯光下泛着淡红，那是去年指导学员时被杠铃砸中的印记。
李昊缩了缩脖子，古铜色皮肤下的肌肉微微颤动：“沈教练，明天就决赛了，我想冲一冲全场冠军……”话未说完，更衣室方向传来玻璃碎裂的脆响，夹杂着女人的尖叫。
沈砚心头一跳，随手扯过挂在椅背上的黑色训练服，腱膜旧伤在动作间扯出钝痛——这种刺痛感，和他看见苏晴从周明轩更衣室跑出来的那个深夜如出一辙。
推开更衣室门的瞬间，消毒水气味混着玫瑰香水味扑面而来。
地上躺着支摔碎的蛋白粉罐，银色罐体上印着“致我的律动心”，那是三个月前沈砚亲自为苏晴设计的情话。
他蹲下身，指尖抚过罐底的凹凸烫金，喉间突然泛起苦味——这个配方是他熬夜三个月调试的，含有促进腱膜修复的专利成分，此刻却躺在竞争对手周明轩的更衣间里。
“沈教练，监控室有人找您。”
工作人员的声音带着异样。
沈砚起身时撞翻了旁边的储物柜，一叠文件散落满地，最上面的A4纸刺痛了他的眼——那是“肌律训练法”的核心手稿，扉页上“沈砚”的签名被划掉，改成了“周明轩 独家专利”。
监控屏幕上，苏晴的身影在铁骨健身总部的走廊里晃动。
深夜十点的镜头有些模糊，但她锁骨下方的“肌律”图腾纹身格外清晰——那是沈砚用手术刀在她皮肤上画的第一幅肌肉解剖图。
画面里，她突然停住脚步，转身勾住了周明轩的脖子，红色高跟鞋踩在对方的作战靴上，像朵开在钢铁森林里的玫瑰。
沈砚的指甲深深掐进掌心，旧伤处传来的刺痛让他找回一丝清醒。
屏幕右下角的时间显示：2023年9月15日，正是他向银行申请健身房扩建贷款的日子。
那天苏晴说要去省台录健身综艺，却在周明轩的办公室里，将他锁在抽屉最底层的手稿复印件，亲手递进了对方怀里。
“沈哥，不好了！”
李昊的
